Rések fogyni, 5 dolog határozza meg, milyen gyorsan tudsz fogyni!
Tartalom
Hogyan fogyjak le gyorsan és tartósan?
Intenset diéta Az egyetlen testrész, ahonnan jobb lenne, ha nem akarnál fogyni 10 idegtépő női szokás — ami gátolja a rések fogyni és fejlődést 1. Veszítenem kell a testsúlyomból Diéta edzéshez tervezve 2. Nemcsak az új őszi-téli divattrendet akarja mostanában mindenki követni: a legtöbb nő megszállottan el akarja érni, hogy hézag legyen a belsőcombjai között, lemásolva a divathetek kifutóin megjelenő modellek kinézetét.
A cél az, hogy a lábak között végig rés legyen, a térd felett sem érjenek össze a lábak, akkor sem, ha szorosan zártan állunk. Vonda Wright ortopéd sebész. Mindez genetikai adottság, és általában a szélesebb csípőjű alkatra jellemző.
Mindemellett ez sem garantálja, hogy ne érjenek össze a combjaid, főleg, hogyha izmos vagy. Az a rögeszme, hogy megváltoztassunk bizonyos testrészeinket, egyáltalán nem mondható új jelenségnek.
Állítása szerint a legtöbb nő képtelen elérni ezt az alkatot extrém diéta, sőt étkezési zavarok kialakulása nélkül. Nem szabad elfelejtkezni arról a tényről, hogy a sovány testalkat egyáltalán nem egyenlő az egészségessel női fogyás rést a fittel.
Ha Wellness-lányként te is inkább az egészségre szavazol, iktass be rendszeresen combizom-gyakorlatokat, hogy rések fogyni és feszes lábaid legyenek, hiszen ez az igazán szexi. Például csináld végig heti háromszor a következő gyakorlatsort! Lehet, hogy érdekel.