21 napos zsírvesztési kihívás avocadu vélemények
Itt van, hogyan kell használni. Az eredetileg Ázsiában őshonos retekből származó daikont néhány év óta betakarítják Európában is.
Úgy néz ki, mint egy nagy fehér sárgarépa, de ez egy retek, amely a káposztafélék Brassicaceae családjába tartozik, fehérrépaszerű levelekkel. A Daikonnak számos hihetetlen terápiás erénye van, és tápanyagokban gazdag.
Magas ásványi anyagokat tartalmaz, beleértve kalciumot, káliumot, magnéziumot, vasat, foszfort, C-vitamint, B csoportú vitaminokat és rostokat, zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik, mert metabolizálja őket.
Nem véletlen, hogy Japánban tempurával vagy sült ételekkel szolgálják fel. Méregtelenítő, duzzanatgátló, vízhajtó és tisztító erényekkel rendelkezik, és ajánlott azok számára, akik vízvisszatartásban és cellulitiszben szenvednek.
Enyhíti a torlódásokat, ezért hasznos, ha köhög vagy megfázik. Végül nagyon alacsony az élelmiszer-energia: g daikon csak 15 kalóriát tartalmaz.
Friss daikon: hatással van a felszíni zsírra.
Drogériákban és jól felszerelt szupermarketekben kapható. Íze hasonló a retekéhez.
Kövér lábak égetése - Zsírégető, amely a hasi zsírt célozza meg
A daikon retek felső része édes, előnyösebb nyersen, vékony szeletekben vagy darálva fogyasztani; alsó része forróbb, és általában pároljuk, majd kevergetve sütjük. Ez a gyökér akkor is jó, ha sütjük, egyedül vagy más zöldségekkel együtt, és extra szűz olívaolajjal és gyógynövényekkel ízesítve.
Kiváló köret a halak számára, egészséges és titkos hozzávalója leveseinek. Pár hétig száraz és friss helyen kell tartani.